Dans une vie qui nous laisse peu de répit, nous cherchons toutes et tous des clés pour développer notre confiance, nos compétences et notre capacité à trouver le bonheur. Et si les réponses se trouvaient entre les pages d’un livre ? Les ouvrages destinés à faire de nous de « meilleures personnes » sont de plus en plus nombreux sur les rayonnages des librairies. Ils sont les témoins d’une envie d’aller mieux, de nous élever, d’être plus heureux, plus riches ou plus épanouis. Pas facile de choisir celui qui pourra transformer notre vie ! Pour vous aider, nous vous avons concocté une petite sélection des meilleurs livres de développement personnel que nous avons lus. Certains sont célèbres, comme le Miracle Morning, mais beaucoup sont inédits ou peu connus en France. De quoi alimenter votre PAL (pile à lire pour les intimes) et vous guider vers une plus belle vie.
Pourquoi lire des livres de développement personnel ?
On se plonge souvent dans la lecture de livres de développement personnel à un tournant de sa vie, ou du moins dans les moments où celle-ci est loin d’être rose. On y cherche des réponses à nos questions existentielles, on essaie de trouver des pistes de bien-être ou de mieux-être. Le développement personnel fait généralement partie d’un chemin, pour améliorer divers aspects de notre quotidien ou de notre avenir. Les livres comme les formations axées sur la recherche d’un meilleur équilibre nous offrent des outils, des pistes de réflexions, des stratégies à mettre en place. Bref, nous aimons y lire du concret et y trouver l’espoir, aussi, que les choses peuvent changer. Et elles le peuvent !
Bien sûr, avoir dans sa bibliothèque un rayon entier consacré aux meilleurs livres de développement personnel ne fait pas tout. Il faut les lire, se les approprier, en tirer les leçons qui nous intéressent et surtout, passer à la phase de mise en pratique. Chacun de ces ouvrages nous aide à identifier et surmonter nos obstacles personnels, à adopter des habitudes positives et à développer de nouvelles compétences. Gestion du temps, de l’argent, communication, pensée positive, créativité, ce sont des mines de stratégies et d’outils précieux pour franchir des étapes de vie.
En outre et au-delà du côté « boîte à outils » des livres de développement personnel, ces derniers encouragent également la réflexion introspective et la prise de conscience de soi. Les auteurs nous inspirent par leurs histoires et nous invitent, au fil des pages, à mieux comprendre nos motivations et nos comportements. Des clés grâce auxquelles nous pouvons continuer de grandir et de nous diriger vers une vie plus épanouie et équilibrée.
Notre top 10 des meilleurs livres de développement personnel
Cette liste des meilleurs livres de développement personnel est tout à fait subjective ! Elle est issue des lectures qui nous ont marquées et qui nous ont aidées à améliorer notre vie. Nous attendons vos propres suggestions de lecture en commentaire !
1. Le Grand Saut, de Gay Hendricks
Le Grand Saut, de Gay Hendricks, fait sans aucun doute partie de mon top 10 des meilleurs livres de développement personnel. Dans cet ouvrage, l’auteur explore nos croyances limitantes et nos peurs. Il nous explique comment ces freins nous empêchent de réaliser notre plein potentiel et de vivre une vie plus épanouie. Hendricks nous propose également des stratégies pour identifier ces barrières, qu’il appelle le « problème de la limite supérieure », ainsi que des techniques pour les surmonter. Il introduit les concepts de zone de confort, de zone de génie, et de ce qui nous empêche régulièrement d’exceller dans cette dernière.
La compréhension de nos blocages est LA grande étape obligatoire d’un parcours de développement personnel. C’est elle que nous explorons dans la 3ème étape du programme Journalyse d’une Vie… Réussie et que la technique de l’écriture expressive permet de décrypter, puis surmonter. De quoi vous mettre sur le chemin de votre épanouissement !
2. L’effet Cumulé, de Darren Hardy
L’un des meilleurs livres de développement personnel à dévorer si vous avez du mal à mettre en place des habitudes et à vous y tenir ! Dans L’Effet Cumulé, Darren Hardy nous rappelle l’importance de nos choix au quotidien, de ces rituels que l’on instaure et de l’effet cumulé de toutes ces petites actions. Son ouvrage nous démontre comment les petites décisions, répétées régulièrement, peuvent mener à des changements majeurs dans notre vie. Il nous offre également des conseils pratiques pour instaurer de bonnes habitudes et se débarrasser des mauvaises.
C’est le livre parfait de celles et ceux qui ont du mal à rester régulier dans l’écriture de leur journal d’analyse. C’est totalement compréhensible, d’ailleurs : les bénéfices du journaling ne sont pas immédiats, et si la routine n’est pas pleinement installée, il est très facile d’abandonner. Or, c’est l’effet cumulé de tous ces rendez-vous quotidiens qui vont amorcer le changement. Je vous encourage donc à le lire pour gagner en autodiscipline et amorcer une véritable transformation, dans tous les domaines qui vous inspirent.
3. Miracle Morning, de Hal Elrod
Le fameux Miracle Morning, à la fois adoré et décrié ! Cette méthode populaire vous propose de faire un pas vers le succès en adoptant un ensemble de rituels matinaux. L’objectif : démarrer la journée de façon positive et productive, et surtout très tôt.
Le miracle morning invite à prendre 1 à 2 heures quotidiennes rien qu’à vous avant de démarrer votre journée. Parmi les 6 habitudes à instaurer durant ce temps, vous pouvez pratiquer la méditation, faire du sport, lire (les meilleurs livres de développement personnel, évidemment) ou écrire dans votre journal. L’auteur les appelle les SAVERS :
- Silence
- Affirmation
- Visualisation
- Exercice
- Reading (Lecture)
- Scribing (Écriture)
L’idée est de vous offrir un supplément de vie pour favoriser votre croissance personnelle et professionnelle.
Visualisation, affirmation et écriture : ces habitudes du Miracle Morning sont aussi les 3 piliers du journal d’analyse tel que je vous l’enseigne. La visualisation écrite et les affirmations 3D font partie des méthodes clés de nos programmes ! Et que l’on aime le Miracle Morning ou non, ces techniques sont vraiment efficaces.
4. La Psychologie De L’argent, de Morgan Housel
Notre rapport à l’argent est souvent un sujet tabou. Notre histoire personnelle, notre milieu socio-culturel mais aussi nos peurs et nos difficultés financières construisent la relation que nous entretenons avec le domaine de l’argent. Et il est bien compliqué de faire sauter les verrous de nos croyances limitantes, qui nous brident dans notre réussite.
Dans son livre La psychologie de l’argent, Morgan Housel explore les aspects psychologiques de nos décisions financières, et la manière dont nos émotions influencent nos choix d’argent. Au travers de plusieurs histoires, l’auteur démontre que notre comportement avec l’argent est souvent irrationnel, influencé par des expériences personnelles, des peurs et des désirs. Il nous invite à une introspection, et nous propose à travers les pages une approche plus réfléchie et émotionnellement intelligente de notre lien à l’argent.
Cet ouvrage est bien utile pour comprendre nos blocages, notamment quant à notre valeur personnelle. Il complète parfaitement ces 20 idées de journalyse pour améliorer votre rapport à l’argent.
5. Be Your Future Self Now, du Dr Benjamin Hardy
C’est l’un des meilleurs livres de développement personnel sur la notion de future self, ce concept sur lequel s’appuie notamment l’exercice de la lettre à mon futur moi. L’idée développée par le Dr Benjamin Hardy dans son ouvrage Be Your Future Self Now (uniquement en anglais) est simple. En sachant qui nous voulons profondément devenir, nous retrouvons motivation et joie pour le futur. En conséquence, nos actions et habitudes quotidiennes se modifient inconsciemment vers ce future self et notre vie se transforme peu à peu.
Ce concept de future self s’appuie sur des données scientifiques et de nombreuses études. La visualisation est un outil puissant et couplée à l’écriture, elle permet de se projeter de manière enthousiaste vers l’avenir. Écrire sur son soi futur peut en effet vous aider à clarifier vos aspirations et à élaborer des stratégies pour les atteindre. Vous avez envie de découvrir cet outil ? Inscrivez-vous à l’atelier de visualisation offert : cela risque de vous passionner !
6. Sapiens : Une brève histoire de l’humanité, de Yuval Noah Harari
Vous n’avez sûrement pas pu passer à côté de Sapiens : Une brève histoire de l’humanité, de Yuval Noah Harari. Nous avions envie de classer cet énorme ouvrage parmi les meilleurs livres de développement personnel, en ce qu’il nous offre un regard profond sur notre place dans le monde. Plus facilement accessible dans sa version bande dessinée, Sapiens explore la naissance de l’humanité, la construction et l’évolution de notre société. Il questionne la notion de bonheur, mais aussi notre héritage culturel et comportemental et la manière dont nous avons un rôle à jouer pour construire le futur.
Une BD captivante et nécessaire qui se lit d’une traite, à mettre dans toutes les bibliothèques.
7. Comment Se Faire Des Amis, de Dale Carnegie
Cet ouvrage de Dale Carnegie, un classique du développement personnel, est l’un des premiers livres que j’ai lu. Comment se faire des amis est un vrai mode d’emploi de la communication et des liens sociaux. Comme de nombreux livres américains, il est axé sur la réussite et nous donne donc des techniques destinées à établir et entretenir des relations positives et influentes dans le domaine professionnel. Mais si vous éprouvez des difficultés à vous lier ou vous exprimer, les 30 principes développés par Dale Carnegie vous aideront également.
Vous y trouverez des conseils pratiques pour améliorer vos compétences en communication, renforcer vos relations et influencer positivement les autres. Ce guide vous accompagnera dans le développement de vos compétences sociales ! Au-delà des références religieuses que l’on retrouve souvent dans les ouvrages américains, il reste très intéressant sur le plan de la communication.
8. The Strangest Secret, d’Earl Nightingale
Avant d’être un court livre papier, The strangest secret (ou Le plus étrange des secrets, en français), d’Earl Nightingale, est à l’origine un message de motivation destiné aux salariés d’une entreprise. Nightingale est à la fois homme de radio, ancien Marine et entrepreneur. Décidant de s’octroyer une longue période de congé, il souhaite continuer à motiver ses employés en leur enregistrant un message audio. Ce speech puissant, axé sur le pouvoir de la pensée positive et de la visualisation, est diffusé au sein de sa propre agence d’assurance en 1957.
Pour Earl Nightingale, nous devenons ce à quoi nous pensons : avoir des objectifs clairs et persévérer sont les maîtres-mots du succès. Ses mots sont si inspirants et les retours enthousiastes que The strangest secret est par la suite réécrit par Nightingale puis réenregistré. Il est le premier véritable livre audio et connaît un succès phénoménal. Vendu à plus d’un million d’exemplaires, il est enfin édité en format papier et devient l’un des meilleurs livres de développement personnel.
Vous avez un coup de mou ? Lisez ou écoutez The Strangest Secret : boost et motivation assurés !
9. Comme par magie, d’Elizabeth Gilbert
Elizabeth Gilbert est auteure, conférencière et l’une des figures emblématiques du développement personnel. Après Mange, Prie, Aime, succès livresque mondialement connu et adapté au cinéma, elle nous livre dans Comme par magie les clés de la créativité et de l’inspiration. Elle explore le mécanisme de l’écriture, qu’elle expérimente au quotidien, sous toutes ses coutures et plus généralement celui de la créativité. Liz Gilbert nous invite au fil des pages à surmonter nos blocages et poursuivre nos passions par la persévérance, l’abandon du perfectionnisme, la curiosité ou notre spontanéité.
Un des meilleurs livres de développement personnel, épanouissant et joyeux, à mettre entre les mains de toutes les personnes créatives.
10. Transformez votre vie par l’écriture, de Pauline Atti
Obligée de terminer cette liste avec mon propre livre, tant les ouvrages cités ci-dessus m’ont, chacun à leur manière, inspiré à l’écrire ! Transformez votre vie par l’écriture, paru chez Le Lotus et L’Éléphant, se concentre sur le pouvoir thérapeutique de l’écriture et sur la manière dont elle peut être utilisée pour améliorer sa vie.
Plein de techniques et d’outils pratiques, il vous encourage à saisir chaque jour votre journal intime et votre stylo. Au fil des exercices et de leur application, vous apprendrez non seulement à vous connaître, mais en outre, vous saurez comment utiliser les bienfaits de l’écriture pour prendre les rênes de votre vie et vous diriger vers votre idéal. Découvrez le contenu du livre dans cet article !
J’espère que ce classement tout personnel des meilleurs livres de développement personnel vous aura inspiré et donné envie de vous plonger dans de nouvelles lectures. Ces ouvrages ont enrichi ma manière de penser, de me comprendre, d’envisager ma vie et j’espère qu’il en sera de même pour vous. Savoir que le bien-être et les clés d’une vie plus épanouie se trouvent entre les pages d’un livre est assez réjouissant. Quoi de plus abordable que ces quelques heures de lecture qui peuvent nous offrir un déclic ? Quant à moi, j’ai eu énormément de plaisir à écrire Transformez votre vie par l’écriture et à le partager avec vous. Merci pour vos retours enthousiastes, ils sont très précieux. Je suis heureuse que cet ouvrage vous accompagne dans votre développement personnel !
Un commentaire
Charlotte
Merci beaucoup pour cette liste, dont je ne connais pas la moitié des ouvrages. J’ai hâte de découviri de nouvelles lectures. 🙂