Journalyse
Graphologie : Votre Écriture Peut Changer Votre Vie !
Vous êtes fan de séries policières ? Alors vous savez certainement que l’on peut identifier un individu grâce à son écriture. Magique ? Pas tout à fait : utilisée par la justice mais aussi dans les processus de recrutement, la…
Écriture Expressive : 5 Étapes Pour Vous Guérir
Si vous êtes un·e lecteur·rice assidu.e de ce blog, le nom de James Pennebaker vous est peut-être familier. Ce professeur de psychologie de l'Université d’Austin (Texas), a mis en lumière, dans les années 80, une technique d’écriture thérapeutique ayant un…
Comment prendre une décision difficile avec son journal ?
Pilule bleue ou pilule rouge ? La raison ou le cœur ? Rester ou partir ? Parfois, la vie nous confronte à des choix cornéliens, et il va bien falloir y faire face… Vous vous retrouvez alors coincée entre deux…
Développer Sa Créativité : Le Journal Intime Comme Outil
« Vous n'avez pas besoin d'être un écrivain pour tenir un journal, mais tenir un journal fera de vous un écrivain. » Cette citation de Robert Moss met en lumière l’un des bienfaits fondamentaux du journal intime : celui de…
Comment Et Pourquoi Écrire Un Journal Intime De Façon Honnête ?
Lorsque l’on commence un journal intime, on a tendance à ne pas creuser les vrais sujets qui nous animent. On est souvent tentée de raconter ses journées, un peu en spectatrice, de mettre quelques mots vagues sur ses ressentis, et…
Journaling : Comment Écrire Tous Les Jours Sans Abandonner ?
Qui n’a jamais décidé de commencer un journal intime, mais a finalement abandonné au bout de quelques jours ? Comme un abonnement à la salle de sport que l’on souscrit à la faveur de bonnes résolutions, écrire quotidiennement dans son…
Exprimer Sa Souffrance Par L’Écriture Sans Être Submergée
Parmi ses nombreuses vertus, l’écriture d’un journal a cela de magique qu’elle permet d’avoir un nouvel éclairage sur sa vie. En écrivant chaque jour quelques lignes, on apprend à mieux se connaître, et notre rituel d’écriture devient un outil de…
20 Idées De Journalyse Pour Améliorer Son Rapport À l’Argent
L’argent a toujours été synonyme de rêves, de rang social, d’image extérieure, de sécurité, de valeur. Il fascine et attire tout autant qu’il effraie, et la relation que nous entretenons avec lui est souvent compliquée. Forgé entre éducation parentale, héritage…
Les Bienfaits de l’Écriture Manuscrite : À Vos Stylos !
Les Bienfaits de l’Écriture Manuscrite : À Vos Stylos ! Le doux frottement de la plume qui glisse sur le papier, le son délicat des pages que l’on tourne, la beauté des carnets qu’on glisse dans son sac… Toutes ces…
Poser ses Intentions | Une Journalyse de Nouvelle Année
L’année se termine et avec elle, c’est un cycle qui prend fin. 365 jours viennent de s’écouler, émaillés d’objectifs atteints ou non, d’expériences de vie, de moments heureux ou plus difficiles. Il est l’heure de faire un bilan de ce…
